Atemreise zur inneren Freiheit | flowlife

Atemreise zur inneren Freiheit

Mithilfe der Atemtechnik "Verbundene Atmung" führe ich dich Schritt für Schritt in einen Zustand tiefer Entspannung. Was dich erwartet:

• Einführung in die Grundlagen von Breathwork und seine Wirkung auf Körper und Geist • Intensive Atem-Session, die dich zu mehr innerer Freiheit führt, sowie Blockaden löst -> Was hält dich zurück den nächsten Schritt zu gehen? • Kleine Gruppe - max. 7 Teilnehmer für eine optimale Betreuung

Dieser Workshop ist perfekt für dich, wenn: • du nach einem wirksamen Weg suchst, Stress und Anspannung loszulassen. • du den nächsten Schritt zur persönlichen Weiterentwicklung gehen möchtest • du die Superpower deines Atems entdecken möchtest

Keine Vorkenntnisse erforderlich - für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Solltest du eine Herz- / Lungenkrankheit haben, melde dich bitte im Vorhinein, um zu klären, ob du daran teilnehmen kannst. Dauer: 1,5h

Ort: Der Eingang zu den Räumlichkeiten befindet sich seitlich am Cannstatter Carré, direkt an der Daimlerstr. und dem dortigen Kreisverkehr. Bitte bei "tecis" klingeln.
Bitte eine Yoga Matte oder Decke mitbringen!