Explore Your Needs & Yin mit Sara
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Abgeschlossen wird das Mini-Bedürfnis-Retreat durch eine nährende, klangbegleitete YIN-Praxis, die dir dabei helfen soll, deine Erkenntnisse tiefer sinken und in dir wirken zu lassen.
What to expect:
-geführte Meditation
-gezielte, etablierte Übungen im eigenen Worksheet (z.B.: Soll/IST-Bedürfnisse)
-Journaling
-tiefe, nährende YIN-Praxis & Klangbegleitung
What to bring:
-Journal + Stifte
-bequeme Kleindung, in der du dich wohl fühlst
-etwas zu trinken.
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