Meditation & Traumreise - Generation of Healing

Meditation & Traumreise: Deine Auszeit.

Dieses Angebot ist perfekt für dich geeignet, wenn du dein Nervensystem regulieren möchtest.

Ich unterstütze dich dabei, in die Ruhe einzukehren und sanft in einen Zustand tiefer Entspannung zu gelangen. Durch Meditation können wir uns mit uns selbst verbinden und einmal all den Stress vergessen.

Vorteile von Meditation & Traumreisen: Klarheit & Fokus: Gedanken sortieren sich, du wirst präsenter.

Bessere Selbstwahrnehmung: du spürst deine Bedürfnisse und Grenzen mehr Stärkung des Nervensystems: hilft bei Angst, Unruhe, Überforderung.

Förderung von Mitgefühl & Selbstliebe: du wirst sanfter zu dir und anderen tieferer Schlaf: weil dein Geist abends nicht mehr so laut ist Kreativität & Inspiration: Du bist offen Impulse zu empfangen.

Verbindung zur Spiritualität: Zugang zu höheren Ebenen & innerem Wissen.