Berlin Whirling | Drehtanz-Workshop mit Lisa Stertz

Berlin Whirling Workshops von Lisa Stertz bieten eine einzigartige Möglichkeit, den Drehtanz als spirituelle und meditative Praxis zu erleben. In diesen Workshops lernen Teilnehmer:innen sich mit ihrem eigenen Rhythmus zu verbinden und folglich Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Lisa, als erfahrene Lehrerin und Praktizierende, bringt einem nicht nur die physischen Aspekte des Drehens bei, sondern auch dessen tiefergehende Bedeutung. Für Lisa ist der Drehtanz eine ultimative Form der Selbstheilung, weil mit dem Drehen der gesamte Körper (in seiner Physis, Emotionalität and mentalen Beschaffenheit) in Bewegung versetzt wird.

In den Workshops werden kognitive und physische Grundkenntnisse für das Drehen vermittelt, bevor es in die eigentliche Whirling Session geht. Diese wird dann mit einer Landemeditation und einer Feedbackrunde beendet.

Die Workshops sind offen für alle, unabhängig von Vorkenntnissen, und fördern eine unterstützende Gemeinschaft, durch die kollektive Erfahrung beim Drehen. Teilnehmende können ihr Vermögen in Achtsamkeit, Gleichgewicht und Selbstwahrnehmung verbessern und gleichzeitig die transformative Kraft des Tanzes genießen.