Clarity Breathwork - Praxis für Weiblichkeit

Am 19.11 von 17:00- 19:00 Uhr findet in der Praxis für Weiblichkeit im Glockenbachviertel München wieder eine Clarity Breathwork Session mit Katharina Thor statt. Katharina lebt eigentlich auf Mallorca und daher freuen wir uns besonders, dass sie im November in München ist und einer ihrer transformativen Sessions bei uns anbietet.

Beim Clarity Breathwork nutzen wir die Kraft des Atems, um emotionale Blockaden auf Zellebene zu lösen und der Effekt ist meist direkt spürbar. Gerade jetzt im Herbst ist die Energie des Loslassens sehr präsent und wir können sie nutzen, um uns von Dingen zu lösen, die wir schon viel zu lange festgehalten haben. Das wunderbare: wir müssen uns nicht anstrengen oder viel dafür tun; wir dürfen einfach nur bewusst atmen und uns von der Atmung von Moment zu Moment tragen lassen.

Der Atemprozess fördert eine tiefe Entspannung im Körper und Geist, die es erleichtert, Stress und Anspannungen abzubauen. Es unterstützt das parasympathische Nervensystem, was zu einem Gefühl der Ruhe und des Wohlbefindens führt.